キノコが体によいって特集があったけど、アガリクスに含まれるβグルカンとかいう成分が免疫力を上げる効果を検証していましたよ。

エノキとなんだっけな?

シイタケやナメタケとかじゃないけど、キノコ類は全体的にいいみたいですね。
漢方だと霊芝とかなんだっけ、全然覚えてないw

だって病気じゃないから、「へー」って感じで見てただけだし。
まぁキノコ類は好きだからOKみたいな。