さいきんやたらと聞くのがHMBのサプリ。

プロテインより効率よく筋トレの効果をアップできるとのことで人気なんですって。

ビルダーはもちろん、ジムで筋トレするような人たちは情報が早いですからねぇ。

そりゃしんどい思いをして筋肉を増やすんだから、栄養素で結果が変わるならそりゃ成分にもこだわるのは当たり前っちゃぁ当たり前ですけどね。

アミノ酸、BCAAくらいなら聞いたことがあるけどHMBってのは知らなかったのでちょっとチェックしてみたいですね。

まぁバキバキに鍛えるつもりじゃないので知識吸収ってことでー。

1位 ディープチェンジHMB

ディープチェンジHMBでパワーアップする

トータルHMB 60,000mg配合。クレアチン、BCAA、アルギニン、オルニチン、グルタミン、シトルリン配合。初回500円。

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2位 HMBマッスルプレス

HMBマッスルプレスで効率よく筋トレする

トータルHMB 45,000mg配合。元プロボクサー長谷川穂積もプッシュ!

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3位 パーフェクトボディHMB

パーフェクトボディHMBでマッチョになる

トータルHMB 45,000mg配合。グルタミン、BCAA、フェヌグリーク、トンカットアリ、バイオペリン、シニュリンPF配合。初回500円。

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