肛筋ストレッチ 公開日 : 2018年11月11日 / 更新日 : 2018年11月14日 健康 肛筋ストレッチって、オータケ・サンタマリアでやってる。 冗談みたいな筋トレだけど、尿漏れとか本人は深刻なことだもんね。 先生もネタにされるの覚悟で、困ってる人のためにやってるんだろーね。 関連 タグ : オータケサンタマリア, 肛筋ストレッチ 「母乳育児 栄養」 「頭痛」