ランニングマシン

自粛ムードまっさかりの冬。 まぁ冬は外、寒いし。 ということで人気なのが、ランニングマシン。 これなら自宅で運動できるし、マスクしなくてもいいので快適。 特に高齢者の運動不足は深刻になるので、高齢者がいる家庭も助かりますね。