健康

地面から身体の電気を放出するアーシング。 こっそり神社なんかで裸足になったりすると、身体がととのうっていわれてるんですよね。 でも冬は寒いし外出も減ってるし。だったら自宅でアーシングできないのか！というあなた！（いるのか？） このアーシング...

マスクに感染予防効果なしという論文が発表。 しかもエビデンスランクが高い。 つまり、しょぼい論文では「マスクに効果あり」だけど、高品質な論文では「マスクに効果なし」と「マスク着用は感染を角田させる」ってことか。 科学的根拠って大切だなぁ。

夏風邪っぽいけど、コロナか！？ なんて思っちゃうよね。 また猛暑がぶり返す、クーラー使う身体冷える。 みたいな循環になってるきがするから、しっかりとあったかくしつつ体調管理しよう。 かといって熱中症がそもそも怖いので、健康管理には注意が必要...

しじみやにんにくのCMってよく見るけど、それだけ利用者が多いってことなのかな。 たしかにニンニクって絶対によさげだし。ただ毎日とか食べられないけどね。 でもサプリだったらしっかりと栄養をとりながらも、臭い対策ができるのでいいかも。 『にんに...

15紫外線の強いシーズン、さらにマスクかぶれなど肌状態が気になる方にチェックして欲しいのが、美肌菌化粧品。 化粧水を変えただけで劇的な変化に驚く女性も。 マスクで肌を隠せるタイミングで、ちゃっかり美肌ケアなんてのもいいかも。 アピナチューレ...