健康

微熱くらいなんだけど、気になるか・・・と言われると気にならない。寝てれば治る派ｗもちろん生活で調子が悪くなったら注意するけど。毎年かかるただの風邪の確率の方が高いし。

地面から身体の電気を放出するアーシング。こっそり神社なんかで裸足になったりすると、身体がととのうっていわれてるんですよね。でも冬は寒いし外出も減ってるし。だったら自宅でアーシングできないのか！というあなた！（いるのか？）このアーシングマット...

マスクに感染予防効果なしという論文が発表。しかもエビデンスランクが高い。つまり、しょぼい論文では「マスクに効果あり」だけど、高品質な論文では「マスクに効果なし」と「マスク着用は感染を角田させる」ってことか。科学的根拠って大切だなぁ。

夏風邪っぽいけど、コロナか！？なんて思っちゃうよね。また猛暑がぶり返す、クーラー使う身体冷える。みたいな循環になってるきがするから、しっかりとあったかくしつつ体調管理しよう。かといって熱中症がそもそも怖いので、健康管理には注意が必要な季節で...

しじみやにんにくのCMってよく見るけど、それだけ利用者が多いってことなのかな。たしかにニンニクって絶対によさげだし。ただ毎日とか食べられないけどね。でもサプリだったらしっかりと栄養をとりながらも、臭い対策ができるのでいいかも。『にんにくしじ...