健康

コーヒーを飲み過ぎると、副腎疲労になって疲れてだるくなるとか。 夏場はペットボトル症候群などもあるから、熱中症といっても「水」を飲むようにしないとだね。 「副腎疲労の場合、『朝起きられない』『食後に眠くなる』『一日中疲れが取れない』『性欲の...

精神科の入院て、国の指針で１年以内って精度が変わってたんだって。 だから未だにうつ病などの患者は増え続けてるけど、病院での治療は行わない。 自宅で投薬を繰り返し続けるだけなんだって。 医療報酬としても制限をかけてるので、病院としても統合失調...

飲みすぎでお腹痛い。 もう飲まないから・・・ ストロングじゃなくていいのに、ジュースっぽくて調子に乗って飲んだらもう夜中痛くて・・・ そう考えるとやっぱりアルコールって体に毒だわ。

斎藤一人さんのお話で、頭痛の原因てのがあって面白い。 目上の人で嫌いな人がいると起こるのが頭痛。 なんかそういうのってありそう。 人間関係ってストレスの大きな原因でもありますからね。 嫌いな人をつくって得することってないんだね。