健康 福袋
2018年にAKB福袋を買うのを忘れてたけど、アキバのバクステに来てバクステ福袋の抽選にやってきた。ヨドバシとかの家電も興味あったんだけど、今は人気がありすぎて事前の抽選みたいですね。福袋ってテンションが高くて限定性が高いので、なんか買っち...
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健康 βグルカン
昨日のジョブチューンで、冷えにβグルカンが効果あるとかないとか。管理栄養士の話だからなんらかのよい効果がありそう。ベータグルカンはキノコ類に含まれるんだって。エノキとかしめじとかかな。漢方なんかだとアガリクスとか霊芝なんてのもそうですよね。...
健康 八味地黄丸
ランチを食べているときに新聞をみるんですけど、さいきん頻尿とかの広告が多い気がする。これは八味地黄丸（ハチミジオウガン）というらしい。でもこういう医薬品で対策できるなら、本人にとってはすごく助かるんだろうなぁ。漢方薬だと副作用ってないのかな...
健康 インフルエンザ
インフルエンザのシーズンになるけど、冬らしいといえば冬らしい。一時期ワクチンで予防接種しようかと思ったけど、ちゃんと調べたら四号効果ってないんですね。そうなると確実にあるのは副作用だけ、みたいな。あくまで重症化を防ぐとは言われてるけど、実際...
健康 頭痛
なんか朝から歯が痛くて頭痛がする。これって風邪気味だとでてくるんだよね。てことはいつも歯は痛いけど、免疫力？のおかげで痛みを感じないのかな？まぁいいや、今日は早めにねよっと。