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霊芝 サプリメント

生活

袋入りのココアをこぼしてしまったよ・・・

霊芝サプリメント

巻き込まれたのは、霊芝サプリメントの「THEREISHI」。
リラックスナイトなどの上薬研究所ってところらしい。

腸内環境とか免疫力とか血液の浄化とか、そんな言葉に弱い私w

別にがんになった!とかじゃないですよ。
まぁお守り的に、1回1粒くらいちびちびの量だけどね。

あー、フローリングの掃除がたいへん。
ココアがもったいない気分が半分~。

 

βグルカン

健康
ベータグルカン

昨日のジョブチューンで、冷えにβグルカンが効果あるとかないとか。
管理栄養士の話だからなんらかのよい効果がありそう。

ベータグルカン

ベータグルカンはキノコ類に含まれるんだって。
エノキとかしめじとかかな。

漢方なんかだとアガリクスとか霊芝なんてのもそうですよね。

キノコ類が免疫力アップにつながるとはテレビでもよく見ます。
ガンに効くとか効きますけど、臨床研究のあるものやないものとまちまち。

それに副作用も含めて劇的な効果があるなら、医薬品になるはずですよね。
そういった意味では予防効果の方が期待できそうですけど。



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