ナイアシンアミド

あの美容皮膚科の、大地まさ代さんも！ ナイアシンアミドの働きによってコラーゲンをたすけ、メラニンの生成を抑えるらしい。 ナイアシンアミドはビタミンBの仲間らしいけど、食材で撮るのは難しいですからね。 もうしばらくマスク生活が続くだけに、しっ...