五穀米 2018年3月5日 健康 大戸屋によくいくんだけど、やっぱり五穀米の五穀ご飯だよね。 糖質制限とまではいかなくても、血糖値の急上昇を予防するって大切だし。 定職もヘルシーなのが多いし、大盛も無料なんて、ステキ。