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腸内環境

腸活米

腸内環境には乳酸菌などが大切っていうけど、お米で腸内環境もよくなるならよさげかも。便秘で悩んでる人とかにタメしてもらいたいですね。　腸活米

乳酸菌サプリおすすめ

乳酸菌サプリってイメージがよさげなんだけど、おすすめってどんなんんだろ？便秘とかアトピーとかがあるわけじゃないけど、肌つやもよくなるとか聞くと気になるｗ【乳酸菌サプリおすすめ】