あの美容皮膚科の、大地まさ代さんも！
ナイアシンアミドの働きによってコラーゲンをたすけ、メラニンの生成を抑えるらしい。
ナイアシンアミドはビタミンBの仲間らしいけど、食材で撮るのは難しいですからね。
もうしばらくマスク生活が続くだけに、しっかり肌をケアしておくのが大切ですからね。
「健康」の記事一覧（2 / 36ページ目）
腰痛クッション
テレワークでデスクワークの時間も増えた。
そしたら腰痛やぎっくり腰に・・・
どうにか回復しても、またアノ痛みがでたら・・・
と、そんな不安をお持ちの方は、しっかり腰痛ケア！
テレワークの腰痛対策で手軽なところだと、腰の負担を減らすクッションなんてのは定番ですね。
トゥルースリーパープレミアケア
睡眠の質を高めたい！
そんな欲求がある人が使うのが、トゥルースリーパープレミアケア。
テレワークも増えて、自宅でのパソコン作業。
肩や背中に違和感を覚える人も増えています。
そこで大切なのが、睡眠。
脳を休めるだけじゃなく、肉体的な疲れもとれるかどうかは寝具しだいですからね。
衛生面でも防ダニ加工を新採用と、梅雨時期がある日本にはぴったり。
リバーシブル保護カバーなので、好みの快適さを選べるのも特徴ですね。
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血糖値サプリ
家飲みが増えて、二日酔いに・・・
なんて人が増えたらしいけど、怖いのは二日酔いより血糖値ですよね。
コロナを重症化させるかどうかは、健康管理次第。
とくに血糖値まわりの生活の質が悪いと、コロナに限らずいろいろな病気でも重症化することに。
コロナを怖がるより、健康という実績をつくる。
病気になってからでは、人生が間違ってたと証明するだけですからね。
神田淡路町メンタルクリニック
神田淡路町メンタルクリニック
神田淡路町メンタルクリニックは、抱負のようなもの：神田の地にふさわしい“粋な”クリニックをめざしたいという、アキバらしくユニークな院長。
住所：101-0063 東京都千代田区神田淡路町１丁目４
眠れない、やる気が起きないなど精神科・心療内科の扱う症状に対応しているとのこと。心配ごとがある方は早めに相談しておきましょう。
たまたまみかけただけだけど、アキバらしいと言うか、ちょっとおもしろい先生っぽい。
