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「免疫力」タグの記事一覧

アガリクス

健康

キノコが体によいって特集があったけど、アガリクスに含まれるβグルカンとかいう成分が免疫力を上げる効果を検証していましたよ。

エノキとなんだっけな?

シイタケやナメタケとかじゃないけど、キノコ類は全体的にいいみたいですね。
漢方だと霊芝とかなんだっけ、全然覚えてないw

だって病気じゃないから、「へー」って感じで見てただけだし。
まぁキノコ類は好きだからOKみたいな。

βグルカン

健康
ベータグルカン

昨日のジョブチューンで、冷えにβグルカンが効果あるとかないとか。
管理栄養士の話だからなんらかのよい効果がありそう。

ベータグルカン

ベータグルカンはキノコ類に含まれるんだって。
エノキとかしめじとかかな。

漢方なんかだとアガリクスとか霊芝なんてのもそうですよね。

キノコ類が免疫力アップにつながるとはテレビでもよく見ます。
ガンに効くとか効きますけど、臨床研究のあるものやないものとまちまち。

それに副作用も含めて劇的な効果があるなら、医薬品になるはずですよね。
そういった意味では予防効果の方が期待できそうですけど。

頭痛

健康

なんか朝から歯が痛くて頭痛がする。
これって風邪気味だとでてくるんだよね。

てことはいつも歯は痛いけど、免疫力?のおかげで痛みを感じないのかな?
まぁいいや、今日は早めにねよっと。

 



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