生活 産後うつ 症状 産後うつの症状は、やる気がでない、気分が落ち込み気味など心にでるのは心療内科。肉体的な問題になるのが精神科に分類されます。でもまずは、健康なせいか習慣を取り戻すと回復する場合がほとんどです。朝の散歩や身体を動かすヨガなどの軽い運動はおすすめ... 2021.02.13 生活
健康 くろちゅらら 免疫が気になるけど、どんな栄養を摂るのがいいのかわからない。それよりも、余分なものを出した方が良いのでは？なんて思ってる人に人気なの腸内環境の改善。そしてこの、くろちゅららは、八重山クロレラを原料にしたサプリメント。クロレラなのでフィロキノ... 2020.05.21 健康
生活 霊芝 サプリメント 袋入りのココアをこぼしてしまったよ・・・巻き込まれたのは、霊芝サプリメントの「THEREISHI」。リラックスナイトなどの上薬研究所ってところらしい。腸内環境とか免疫力とか血液の浄化とか、そんな言葉に弱い私ｗ別にがんになった！とかじゃないで... 2018.07.13 生活
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