ヨガ

ビクラムヨガって聞いたけど、知ってた？ ホットヨガみたいなもんじゃない？って考えたあなた、するどい！ ホットヨガのハイグレード版みたい。 もとはビクラムヨガで、ソフトにしたのがホットヨガみたいだけど。 なんと４０度で湿度４０度の中で９０分ポ...