睡眠不足

東洋経済の、コロナには睡眠が大事だよ！って記事。コロナに限らずウイルスって、体に就いただけじゃ感染とはいえなくて、結局は自分の免疫力なんですよね。PCR検査がインチキなのはその理由もあるけど、やっぱり免疫。そのためにはしっかり眠る。これが最...